ВИТАМИНЫ -биологически активные низкомолекулярные органические соединения, жизненно необходимы, но требуются в очень малых количествах...
АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА (витамин С) - учавствует в регулировании окислительно-восстановительных процессов и ОБМЕНЕ ВЕЩЕСТВ...Суточная потребность-около 100мг.
http://subscribe.ru/group/zdorove-bez-vrachej-i-lekarstv-/39855/
РЕТИНОЛ (витамин А) - способствует РОСТУ и РАЗВИТИЮ ОРГАНИЗМА. Суточная потребность около 2мг.
ТИАМИН (витамин Б 1)- учавствует в Углеводном обмене и Нормализации работы Нервной системы. Суточная потребность около 2мг. Его дефицит в организме Приводит к Нарушениям деятельности НЕРВНОЙ и Сердечно-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ...
ПИРИДОКСИН (витамин Б 6) -суточная потребность около 3мг. Недостаток приводит к АНЕМИИ и ДИСТРОФИИ.
НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА (витамин РР) -суточная потребность около 30мг. Недостаток приводит к заболеваниям ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ и КОЖИ...
ФИЛЛОХИНОН (витамин К)- Недостаток нарушает СВЕРТЫВАЕМОСТЬ КРОВИ...
ТОКОФЕРОЛ (витамин Е)- Недостаток приводит к Нарушению Обмена Веществ...
В травах также содержатся : Кумарины, Флавониды, Органические кислоты, Эфирные масла, Смолы, Слизи, Жирные масла, Пектины...
ОСОБО НЕОБХОДИМО ОТМЕТИТЬ содержание в травах МИКРОЭЛЕМЕНТОВ...

Они играют очень важную роль в Биохимических процессах..Каждому микроэлементу присущи свои фармакологические свойства...Железо, Марганец, Кобальт, Медь Учавствуют в процессах КРОВОТВОРЕНИЯ... ЦИНК способствует нормальному функционированию ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ...ЦИРКОНИЙ стимулирует РОСТ и РАЗВИТИЕ ТКАНЕЙ... НЕДОСТАТОК СЕЛЕНА вызывает ОНКОЗАБОЛЕВАНИЯ...
Практически все микроэлементы и витамины хорошо растворяются в воде и плохо в спирте. Поэтому водные настои трав намного эффективнее спиртовых... Попадая же в желудок в нерастворенном виде большинство травяных препаратов теряют большую часть своих полозных свойств, так как желудочный сок, основную часть которого составляет соляная кислота, расщепляет содержащиеся в травах вещества на "составляющие" молекулы, и тем самым сводит на нет их полезность...
Народная медицина
12 мая 13:13